A 12 de março, a Federação de Andebol de Portugal (FAP) suspendeu as competições nacionais até 29 de março, “com acompanhamento permanente”, devido à pandemia de Covid-19. Sem competições, os atletas tentam a todo o custo manter o ritmo.

Alfredo Quintana, guarda-redes da equipa de andebol do FC Porto, usou as redes sociais para mostrar aos seus seguidores que é possível manter o ritmo mesmo em situação de isolamento.

Através de um vídeo publicado na rede social Instagram, Quintana mostra como continua a treinar, na garagem da sua casa e deixa ainda uma mensagem: "Não pares. São tempos de ficar em casa, mas não quer dizer que tenhas de ficar parado".

Veja o vídeo:

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